Thứ Tư, 30 tháng 9, 2015

DẤU HIỆU TRẺ SƠ SINH PHÁT TRIỂN ĐÚNG CHUẨN CẦN CÓ

Cùng nhau chia sẻ giá trị tới những người thân yêu của bạn. Like để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!!!
Trẻ sơ sinh biểu hiện thế nào là bình thường? – Đây là thắc mắc hàng đầu của những người mới làm cha mẹ.

Xác định bé sơ sinh phát triển có bình thường hay không phụ thuộc vào việc bé ngủ, ăn, học hỏi và tăng trưởng thể chất như thế nào. Dưới đây là những dấu hiệu cần có ở trẻ sơ sinh khỏe mạnh:
Cân nặng
Trẻ sơ sinh sẽ sụt đi 7-10% cân nặng lúc bé mới sinh ra trong khoảng 3-5 ngày đầu tiên. Bé sẽ lấy lại được cân nặng này khi được 2 tuần tuổi và tăng thêm 600-900gam trong tháng đầu tiên.
Chiều cao
Bé sơ sinh sẽ trải qua giai đoạn tăng vọt chiều cao khi được khoảng 2 tuần tuổi. Tháng đầu tiên bé sẽ tăng được tầm 2,5 cm.
 Dấu hiệu trẻ sơ sinh phát triển đúng chuẩn cần có - 1
Trẻ sơ sinh sẽ sụt đi 7-10% cân nặng lúc bé mới sinh ra trong khoảng 3-5 ngày đầu tiên. 
Kích thước và hình dạng vòng đầu
Chu vi vòng đầu của bé sẽ tăng khoảng 1,3 cm trong tháng đầu tiên. Trên đầu bé sẽ có 2 khu vực sờ thấy rất mềm, gọi là “thóp”. Phần thóp phía sau đầu sẽ đóng lại khi bé 2-3 tháng tuổi. Phần thóp đằng trước sẽ đóng lại khi bé được 1 tuổi. Lưu ý chỉ được chạm rất nhẹ nhàng và cẩn thận vào vùng thóp của bé.
Ăn và thay tã
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh, cung cấp tất cả các dưỡng chất mà bé sơ sinh cần để phát triển khỏe mạnh. Lượt sữa đầu tiên là ngực mẹ tiết ra được gọi là sữa non. Sữa non chứa những chất kháng thể cực tốt giúp bảo vệ hệ miễn dịch còn non yếu của trẻ, ngoài ra còn chứa nhiều chất béo hơn những lượt sữa mẹ sau đó. Nếu mẹ không thể cho con bú, hãy cho bé dùng sữa công thức có bổ sung sắt. Trẻ cần được cho ăn 8-12 lần một ngày. Trẻ nhai sau 1-2 lần mút là dấu hiệu bé ăn uống bình thường và đủ sữa.
Trẻ được coi là bú đủ sữa mẹ hoặc sữa công thức khi trẻ làm ướt 6-8 chiếc tã một ngày. Trẻ làm ướt số tã ít hơn có thể bị cung cấp thiếu chất lỏng. Nước tiểu của bé có màu nhạt chứng tỏ bé được cung cấp đủ sữa, nước tiểu bé có màu đậm hơn có thể là dấu hiệu của việc bú không đủ sữa.
Sữa mẹ có đặc tính nhuận tràng tự nhiên nên các bé được bú sữa mẹ khỏe mạnh có thể đại tiện sau mỗi lần được ăn, đây là dấu hiệu bé bú đủ sữa. Tần suất đi tiêu của bé có xu hướng giảm khi bé qua giai đoạn sơ sinh.
Ngủ
Trẻ sơ sinh sẽ ngủ khoảng 16 tiếng một ngày và việc ngủ được chia thành 2 giai đoạn. Giai đoạn đầu được gọi là ngủ chủ động. Mẹ có thể sẽ thấy bé co người, vặn mình hoặc cười khi ở trong giai đoạn ngủ chủ động. Giai đoạn 2 được gọi là ngủ yên tĩnh. Lúc này, cơ thể bé sẽ thư giãn hoàn toàn.
Khóc
Bé sơ sinh sẽ khóc để báo cho bố mẹ biết khi nào bé đói, tè dầm hoặc cần sự quan tâm của bố mẹ. Bạn sẽ sớm nhận ra sự khác biệt trong những lần khóc của trẻ. Hãy hình thành cho bé lịch ăn ngủ đều đặn. Một thời gian biểu đều đặn sẽ giúp em bé mới sinh cảm thấy an toàn và tin tưởng vào người nuôi nấng, chăm sóc bé.
Các bé sơ sinh thường khóc theo một số lần nhất định trong một ngày. Khi việc khóc không có dấu hiệu chấm dứt và bé ở trong trạng thái khó chịu, có thể bé đang gặp hội chứng colic: thuật ngữ dùng để mô tả hiện tượng khóc dai dẳng không nín ở một đứa trẻ khoẻ mạnh, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Colic thường bắt đầu khi trẻ sơ sinh được 2 tuần tuổi và có thể kéo dài đến tháng thứ 6. Việc dỗ bé nín không phải là điều dễ dàng nhưng dù thế nào cũng cần tránh việc rung lắc mạnh trẻ sơ sinh, điều này có thể khiến trẻ bị ảnh hưởng não bộ nghiêm trọng.

NHỮNG MÓN ĂN MẸ VẪN TƯỞNG BỔ MÀ HÓA HẠI CON

Cùng nhau chia sẻ giá trị tới những người thân yêu của bạn. Like để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!!!
Không phải sản phẩm nào gắn mác “dinh dưỡng”, “tự nhiên” cũng tốt cho sức khỏe của trẻ.

Rất nhiều loại thực phẩm không lành mạnh như một số người vẫn lầm tưởng. Nhiều mẹ vẫn "hồn nhiên" cho con ăn những món dưới đây mà không biết chúng tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Nước ép trái cây
 Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con - 1
Mẹ nên dùng hoa quả tươi để làm nước ép cho bé chứ không nên sử dụng loại nước trái cây đóng hộp đã qua xử lí. 
Nước  ép từ trái cây tươi rất nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nước ép trái cây đóng hộp đã qua xử lí , kể cả những loại ghi trên nhãn mác là “100% tự nhiên” vẫn thường chứa nhiều đường và chất tạo ngọt nhân tạo, chất tạo hương nhân tạo và nhiều loại phụ gia khác, không tốt cho sức khỏe của bé. Vì thế, mẹ nên dùng hoa quả tươi để làm nước ép cho bé chứ không nên sử dụng loại nước trái cây bán sẵn. Ngoài ra, mẹ không nên chỉ cho con uống nước hoa quả mà cần kết hợp cho bé ăn hoa quả miếng để bổ sung lượng chất xơ cần thiết.
Hoa quả sấy khô
 Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con - 2
Ăn nhiều hoa quả sấy khô khiến bé bị nạp vào cơ thể lượng đường không cần thiết. 
Thực ra trẻ ăn các loại hoa quả sấy khô vẫn tốt hơn là ăn kẹo, nhưng đây không thực sự là loại thực phẩm lành mạnh. Trong hoa quả sấy khô thường tập trung lượng đường rất cao vì chúng đã bị  loại bỏ hết nước đi. Các nhà sản xuất lại thường cho thêm nhiều đường hơn nữa để giữ cho hoa quả được lâu. Vì thế mà ăn nhiều hoa quả sấy khô khiến bé bị nạp vào cơ thể lượng đường không cần thiết, khiến hệ tiêu hóa làm việc vất vả hơn, dễ dẫn tới béo phì hoặc các bệnh về răng miệng.
Mayonaise
 Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con - 3
Nên sử dụng các nguồn chất béo lành mạnh để nấu ăn cho con như: dầu thực vật, dầu oliu, dầu dừa, quả bơ nghiền nát... hơn là dùng mayonnaise. 
Một thìa mayonnaise có thể chứa đến 90 calo, 10g chất béo và 90mg muối. Chất béo trong mayonnaise lại là chất béo bão hòa, không tốt cho cơ thể. Mặc dù trẻ cần chất béo trong chế độ ăn nhiều hơn so với người lớn để phát triển nhưng mẹ nên sử dụng các nguồn chất béo lành mạnh hơn để nấu ăn cho con như: dầu thực vật, dầu oliu, dầu dừa, quả bơ nghiền nát...
Cháo dinh dưỡng
 Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con - 4
Cháo bày bán sẵn ngoài hàng thường được đựng trong các hộp nhựa không rõ nguồn gốc, trong khi đó cháo vẫn còn nóng, dễ bị nhiễm chất độc hại từ vỏ hộp. 
Hiện nay có rất nhiều cơ sở sản xuất món cháo dinh dưỡng và món ăn này trở thành sự lựa chọn yêu thích của nhiều bà mẹ bận rộn dành cho con mình bởi tính tiện lợi. Tuy nhiên, việc chất lượng của những món cháo này có đảm bảo hay không, bên trong cháo có cho thêm phụ gia hay chất bảo quản gì hay không thì chưa được kiểm chứng. Cháo bày bán sẵn ngoài hàng thường được đựng trong các hộp nhựa không rõ nguồn gốc, trong khi đó cháo vẫn còn nóng, dễ bị nhiễm chất độc hại từ vỏ hộp.
Tốt nhất là mẹ hãy cố gắng sắp xếp dành thời gian để tự tay nấu cháo cho con yêu để con hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng cũng như tránh ăn phải các chất độc hại.

THỰC ĐƠN GIÚP TRẺ DƯỚI 3 TUỔI THÔNG MINH HƠN

Cùng nhau chia sẻ giá trị tới những người thân yêu của bạn. Like để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!!!
Với bé, bữa ăn không chỉ là lúc trải nghiệm những món ăn ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp phát triển trí tuệ và thể chất. Trong đó, những món ăn giàu DHA rất cần thiết để trẻ thông minh và nhanh nhẹn hơn.

Cu Bin, gần 2 tuổi, ở TP HCM thường reo lên "ngon quá" mỗi khi được ăn đồ ăn mẹ nấu. Dưới đây là gợi ý của chị Hải Thanh, mẹ Bin, về cách chế biến một số món giàu DHA để con ngày càng thông minh hơn.
Cơm nát
Nguyên liệu: thịt gà (hoặc tôm, cá hồi…); trứng; khoai tây, đậu hà lan, cà rốt (hoặc các loại củ theo mùa như củ cải trắng, xu hào, su su…); hành hoa; dầu hoặc mỡ động vật. Món cơm nát có thể trở nên đa dạng với các loại thức ăn đi kèm.
mentieuhoatot
Món cơm nát có thể trở nên đa dạng với các loại thức ăn đi kèm.
Cách làm:
- Thịt gà (hoặc tôm, cá hồi) hấp xơ sau đó băm, xé nhỏ hoặc thái hạt lựu tùy theo khả năng nhai của từng bé.
- Trứng gà rán mỏng rồi thái chỉ hoặc hạt lựu tùy ý.
- Các loại củ quả như khoai tây, cà rốt thái nhỏ kiểu hạt lựu rồi hầm nhừ cùng với đậu hà lan, sau đó vớt ra để ráo nước.
- Cho một chút dầu ăn (mỡ động vật) vào chảo, đun nóng, phi thơm hành hoa rồi cho hỗn hợp thịt gà (hoặc tôm) cùng rau củ hầm vào đảo qua, nêm thêm chút gia vị vừa ăn.
Mẹ đổ thức ăn ra bát, để nguội vừa ăn rồi trộn trứng rán vào cơm nát cho bé ăn.
Các món súp
Mẹ có thể tham khảo một số món súp ngon và bổ cho bé như: Súp trứng - thịt - tôm, súp đậu xanh - bí đỏ - thịt, súp trứng chim cút - nấm hương, súp cà rốt - mật ong, súp củ cải - nấm hương - đậu Hà Lan, súp bột mì - trứng gà, súp thịt bò - cà chua, súp khoai tây rau củ… Súp vừa bổ dưỡng lại vừa dễ ăn đối với bé.
mentieuhoatot
Món súp ngon và bổ cho sức khỏe của trẻ.
Cách nấu súp khá đơn giản. Mẹ chỉ cần chuẩn bị lượng nước dùng vừa đủ, xay nhuyễn các thực phẩm, nêm gia vị vừa ăn, thêm chút bột đao để tạo độ sệt nếu cần là được. Nếu có trứng, mẹ nên quấy trứng sau cùng trước khi bắc súp ra ăn. Nếu bé không thích ăn nhuyễn, mẹ có thể băm nhỏ thức ăn, xào qua trước khi cho vào nước dùng cho bé.
Bữa ăn phụ
Thực phẩm dinh dưỡng bổ sung có chứa hàm lượng đúng DHA (75mg mỗi ngày) lựa chọn hợp lý và đơn giản cho bữa phụ giúp cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Dưới đây là một số mẹ cần biết khi chọn bữa phụ cho con:
- Nước ép, sinh tố hoa quả bổ sung nhiều vitamin cho bé mà không làm bé bị đầy bụng, tuy nhiên, mẹ nên chọn hoa quả theo mùa để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cho bé.
mentieuhoatot
Nước ép, sinh tố hoa quả bổ sung nhiều vitamin cần thiết cho sức khỏe của bé.
- Các chế phẩm từ sữa khác như sữa tươi, sữa chua, váng sữa, pho mai… cũng nên được bổ sung vào các bữa ăn phụ.
Thực đơn dành cho bé nên phong phú, đa dạng để bảo đảm bé được cung cấp đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu, đồng thời tránh khỏi cảm giác chán ăn. Mẹ nên cho bé tập cắn, nhai dần dần khi bé mọc răng để tăng cường phản xạ nhai ở trẻ. Có rất nhiều bé khi lớn lên vẫn không thể nhai cơm do được mẹ cho ăn cháo xay nhuyễn từ bé. Đó là điều các mẹ cần tránh.

GIÚP CON PHÁT TRIỂN NĂNG KHIẾU

Cùng nhau chia sẻ giá trị tới những người thân yêu của bạn. Like để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!!!
Được tập và diễn văn nghệ, bé rất háo hức, phấn khởi và chăm chỉ tập luyện.

Tôi vốn thích âm nhạc từ nhỏ nên khi có thai, tôi rất chăm nghe nhạc. Khi sinh bé ra, bé khá khó ngủ nhưng thích nghe bố mẹ hát. Tôi cảm nhận được sở thích của con nên hay hát ru con. Bình thường, bé khó tính nhưng khi tôi hát, bé im lặng nghe và tôi chăm chú nhìn vào mắt bé. Những lúc như vậy, bé rất dễ chìm vào giấc ngủ.
Khi học mẫu giáo, cô giáo nào cũng nhận xét bé có năng khiếu văn nghệ và chọn bé vào đội tuyển văn nghệ của lớp.
Khi học mẫu giáo, cô giáo nào cũng nhận xét bé có năng khiếu văn nghệ và chọn bé vào đội tuyển văn nghệ của lớp.
Tôi cứ nghĩ rằng bé nhanh biết đi sẽ chậm biết nói, không ngờ bé cũng nhanh biết nói. Vợ chồng tôi hay mở các chương trình ca nhạc thiếu nhi để bé nghe. Khi bé 2 tuổi, nhân dịp trường tổ chức trung thu cho con em giáo viên, nhân viên trong trường, con tôi hát liền hơn mười bài khiến cả trường ai cũng bất ngờ. Bài nào bé hát cũng đúng giọng tuy rằng có chỗ bé hát sai lời.
Khi học mẫu giáo, cô giáo nào cũng nhận xét bé có năng khiếu văn nghệ và chọn bé vào đội tuyển văn nghệ của lớp. Được tập và diễn văn nghệ, bé rất háo hức, phấn khởi và chăm chỉ tập luyện. Vợ chồng tôi và cả đại gia đình hai bên tự hào về bé vì còn nhỏ nhưng bé đã bộc lộ năng khiếu và được biểu diễn cho các bạn xem. Nhìn con hát, múa trên sân khấu, vợ chồng tôi nhận ra con lớn hơn mình nghĩ và bố mẹ nên tạo mọi điều kiện để con được phát triển năng khiếu toàn diện.

LUYỆN TRÍ CHO CON BẰNG THIẾT BỊ DI ĐỘNG

Cùng nhau chia sẻ giá trị tới những người thân yêu của bạn. Like để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!!!
Cha mẹ không cần 'dị ứng' với các thiết bị di động mà hãy cho con sử dụng chúng một cách khoa học, hữu ích. 

Nhiều đồng nghiệp của tôi than phiền rằng con của họ "nghiện" chơi máy tính bảng hay điện thoại thông minh, đây cũng là tâm sự phổ biến của nhiều người mẹ tôi gặp. Nếu quả thật trẻ "nghiện" những thiết bị này đến mức không thể tách rời thì sẽ rất đáng lo. Nhưng theo tôi, bé cũng có thể học được nhiều điều từ trò chơi trên máy nếu chúng ta biết chọn lựa.
Nhóc nhà tôi được 2,5 tuổi, mỗi sáng sau khi thức dậy và làm xong các thủ tục vệ sinh, ăn sáng, tắm nắng; cu cậu sẽ đòi điện thoại. Ban đầu tôi và bà ngoại của cháu không cho chơi nhưng dần dần tôi thay đổi suy nghĩ. Nhờ ba cháu chọn game phù hợp để cháu vừa chơi vừa học và cháu không được chơi quá 30 phút mỗi lần và không quá hai lần một ngày. Việc này khá dễ dàng vì cài game nào là do ba mẹ lựa chọn.
Bé thích nhất là trò chơi học chữ cái vì hình ảnh, âm thanh minh họa sinh động.
Bé thích nhất là trò chơi học chữ cái vì hình ảnh, âm thanh minh họa sinh động.
Bé thích nhất là trò chơi học chữ cái vì hình ảnh, âm thanh minh họa sinh động. Bé có thể chạm vào từng chữ hoặc số để học cách phát âm, đồng thời học ví dụ với chữ và hình. Ví dụ khi bé chạm vào chữ "S", bé sẽ học được cách phát âm và hình ảnh minh họa của "con sò". Có khá nhiều bài tập phù hợp để bé luyện trí nhớ của mình trong việc nhận diện chữ số.
Nếu có thời gian, tôi sẽ ngồi chơi cùng con, nếu không cứ để bé chơi với máy tính bảng và tôi ngồi bên cạnh làm việc, thỉnh thoảng tham gia đọc cùng con, đưa ra cho con những câu hỏi hoặc khen ngợi khi con làm tốt. (Nếu mẹ quên, bé sẽ tự vỗ tay và reo lên “đúng rồi!”).
Bé cũng có thể chơi trò Hugo trong đường hầm để rèn luyện kỹ năng nhanh nhẹn, khéo léo của đôi tay. Đặc biệt, những trò chơi như "lưới cá dưới đại dương" sẽ giúp cho bé học được rất nhiều về thế giới động vật dưới biển sâu. Nhờ trò chơi này mà con biết "cá đuối", "sứa", "rùa"... và vô vàn loài vật khác dưới biển.
Bé cũng có thể chơi trò Hugo trong đường hầm để rèn luyện kỹ năng nhanh nhẹn, khéo léo của đôi tay.
Bé cũng có thể chơi trò Hugo trong đường hầm để rèn luyện kỹ năng nhanh nhẹn, khéo léo của đôi tay.
Bây giờ, bé đã có thể nhận diện được nhiều khá nhiều chữ cái và số. Có lần con đưa chữ "L" xoay ngược lên và kêu "bảy"; khi mẹ xoay lại thì con reo lên "L"  khiến cả nhà ngạc nhiên. Nhờ nghe theo máy mà con cũng biết đếm từ 1 đến 10 bằng tiếng Anh. Trò chơi lựa chọn hai hình giống nhau cũng rất tốt cho trí nhớ của con, bé nhà tôi cũng thích trò chơi này. Ban đầu chọn 2 hình trong số 6 hình, sau đó số hình sẽ tăng dần lên. Có nhiều hình tương tự nhau nên đây là thử thách thú vị cho con.
Vì vậy, theo mình, cha mẹ cũng không cần phải "dị ứng" với các thiết bị di động mà hãy cho con sử dụng chúng một cách khoa học, hữu ích. Điều quan trọng là rèn cho con tính kỷ luật, không được chơi quá nhiều và chỉ chơi những trò tốt cho quá trình tư duy của con. Ngoài ra, đến bây giờ, bé nhà mình vẫn duy trì thói quen uống sữa  mỗi ngày ba lần bên cạnh các bữa ăn chính phụ khác vì dinh dưỡng rất quan trọng cho trí thông minh của con.

NHỮNG CÁCH CHĂM CON KHÁC BIỆT GIỮA BỐ VÀ MẸ



Cùng nhau chia sẻ giá trị tới những người thân yêu của bạn. Like để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!!!
Mạo hiểm và khám phá, đó là cách mà các ông bố ứng xử với lũ trẻ, đối lập hoàn toàn với sự mềm mại, dịu dàng của các bà mẹ.

1. Nhớ nhẹ tay một chút
mentieuhoatot
2. Cho con ăn miếng nhỏ
mentieuhoatot
3. Sáng tạo trong khi tắm
mentieuhoatot
4. Mong đợi của bọn trẻ ở bố và mẹ
mentieuhoatot
5. Bố và mẹ nghĩ gì về vai trò của mình với con
mentieuhoatot
6. Đến giờ đi ngủ
mentieuhoatot
7. Cảm nhận khác nhau của bố và mẹ về trò chơi của con
mentieuhoatot
8. Học hỏi kinh nghiệm có ích từ các phụ huynh khác!
mentieuhoatot
9. Cho con khám phá những điều mới lạ
mentieuhoatot
10. Đừng để ý đến cách dạy khác nhau, miễn là hiệu quả
mentieuhoatot
11. Đưa con tương tác với thế giới bên ngoài
mentieuhoatot
12. Cách ăn mặc của con nói gì về bố và mẹ
mentieuhoatot
13. Khi phạt con
mentieuhoatot
14. Và dù thế nào, bố mẹ vẫn là người quan trọng nhất với trẻ

mentieuhoatot

LÀM SAO ĐỂ BIẾT CHIỀU CAO CỦA CON BẠN TRONG TƯƠNG LAI?

Cùng nhau chia sẻ giá trị tới những người thân yêu của bạn. Like để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!!!
Cùng chúng tôi xem xét các yếu tố ảnh hưởng tới chiều cao của con bạn và thử làm phép tính dự đoán chiều cao trong tương lai của bé


Bạn mong đợi con bạn sẽ sở hữu chiều cao cuối cùng lúc trưởng thành là bao nhiêu? Có vẻ nhiều người sẽ cho rằng bạn dễ dàng phán đoán chiều cao của con cái dựa vào chiều cao của cha mẹ bạn. Tuy nhiên có nhiều điều hơn thế.
Chúng tôi đã hỏi bác sĩ nhi khoa về cách để trẻ phát triển chiều cao tối ưu. Các bác sĩ nhi khoa đã sắp xếp thông tin lấy từ kết quả các cuộc nghiên cứu cũng như những lời đồn đại trong cuộc sống để cố gắng tăng chiều cao trưởng thành cho con bạn và liệu con bạn có làm bất cứ điều gì để gia tăng thêm chiều cao?
 
Những yếu tố ảnh hưởng tới chiều cao
 
Vaneeta Bamba, bác sĩ nội tiết Nhi khoa của Bệnh viện Nhi ở Philadelphia đã cho rằng: Chiều cao cuối cùng khi trưởng thành phụ thuộc vào một số yếu tố: khuôn mẫu chiều cao và sự phát triển chẳng hạn như sự tăng trưởng phát triển là sớm hay trễ của các thành viên trong gia đình; thời điểm bước vào tuổi dậy thì, hay có mắc căn bệnh mãn tính nào không, và cả chế độ dinh dưỡng nữa.
 
 
 
Làm sao để biết chiều cao của con bạn trong tương lai?
Chiều cao trong tương lai của con bạn sẽ là bao nhiêu?
Cách tìm ra chiều cao trưởng thành cuối cùng
 
Theo Adda Gimberg, một bác sĩ nội tiết Nhi khoa thuộc Bệnh viện Nhi Philadelphia đã cho rằng: Cách tốt nhất để biết chiều cao tương lai là xem biểu đồ tăng trưởng cùng bác sĩ nhi khoa.
 
Các bác sĩ theo dõi chiều cao của bạn mỗi khi kiểm tra sức khoẻ. Họ vẽ biểu đồ chiều cao kết hợp với độ tuổi và so sánh với những chuẩn dành cho bé trai và bé gái khoẻ mạnh. Bác sĩ Grimberg đã tổng hợp được rằng: Trẻ em khoẻ mạnh thì đồ thị có xu hướng đi theo đường cong trên biểu đồ được thiết lập bởi cấu trúc gen của họ.
 
Bạn cũng có thể làm một phép tính nhỏ với chỉ số chiều cao của cha mẹ:
 
Công thức dưới đây được thiết lập bởi giáo sư nhi khoa tại Trường Y khoa Keck thuộc Trường Đại học Nam California, Los Angeles, sẽ dự đoán chiều cao cuối cùng của con bạn, sai lệch 5 cm.
 
Đối với bé gái:
 
Chiều cao trưởng thành cuối cùng = ((chiều cao của cha - 12,7 cm) + chiều cao của mẹ) / 2
 
Đối với bé trai:
 
Chiều cao trưởng thành cuối cùng = ((chiều cao của mẹ + 12,7 cm) + chiều cao của cha) / 2
 
Liệu cha mẹ cao hoặc thấp thì con có như vậy không?
 
Bác sĩ Bamba đã nói rằng: Yếu tố gen từ cha mẹ đóng một vai trò lớn trong mô hình tăng trưởng của con cái và chiều cao cuối cùng lúc trưởng thành. Tuy nhiên đây không phải là yếu tố duy nhất quyết định sự phát triển của đứa trẻ.